Mindful Yoga Flow: Cho Sức Khỏe Tâm Thần Của Bạn

Thành thạo: Just Plain Yoga

Bắt đầu Bật {{ single_class.display_time }}

Free

Tham gia

Thêm vào Lịch
Chia sẻ

4

Phiên họps
3

Phiên còn lạis
English

Ngôn ngữ âm thanh

Sự miêu tả

Thảo luận

Xếp hạng

xếp hạng lớp

Đánh giá lớp học

Bảng thảo luận này chỉ dành cho những người học đã đăng ký.

Đăng ký ngay

Mindful Yoga Flow: Cho Sức Khỏe Tâm Thần Của Bạn

Xen kẽ với những khoảnh khắc chánh niệm, học viên sẽ tạo ra mối liên hệ giữa lớp học yoga và cuộc sống hàng ngày của họ bằng cách khuyến khích sử dụng các công cụ yoga ngoài không gian phòng tập để hỗ trợ sức khỏe tinh thần và sức khỏe tổng thể. Mỗi tháng, chúng tôi giới thiệu một chủ đề đặc biệt để tập trung vào việc thực hành của mình. Kết hợp các động tác chào mặt trời, tư thế đứng và ngồi, chúng tôi sẽ chuyển đổi qua các chuỗi tư thế giúp tăng cường sức mạnh và sự linh hoạt, đồng thời lưu thông với nhận thức có chủ đích ở mọi cấp độ - thể chất, tinh thần, cảm xúc và tâm linh. Lớp học phù hợp với mọi cấp độ kỹ năng.

Chi Tiết Chương Trình

{{ session.minutes }} phiên phút

Sắp tới Không có ghi chú Phiên đã ghi lớp học trực tiếp

Trong khoảng Just Plain Yoga

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness/Back Therapy

Health & Wellness/Breathwork

Health & Wellness/Meditation

Health & Wellness/Mindful Living

Health & Wellness/Mindfulness

Just Plain Yoga

Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice! At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...

Xem lí lịch

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

nhiều chuyên gia

Thành thạo: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Các lớp học: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}