Wellnesspalooza 2025 Live Boldly: Piliin ang Pananampalataya Kaysa sa Takot kasama si Keri Bentsen

Maligayang pagdating sa The Wellness Universe Wellnesspalooza 2025, Session 40. Sa empowering workshop na ito kasama si Keri Bentsen, Wellness Life Coach, tutuklasin namin ang sinadyang pagpili ng pananampalataya kaysa sa takot, na tinutulungan kang maunawaan kung ano ang sanhi ng takot at kung paano ito nakakaapekto sa iyong buhay.

Ano: Workshop
Kailan: Linggo, Enero 12
Oras: 5:30pm ET / 2:30pm PT
Saan: https://bit.ly/WPFaithOverFear

Bakit Ito Mahalaga:

Madalas na pinipigilan tayo ng takot, na pumipigil sa atin mula sa paglaki, katatagan, at makabuluhang pagkilos. Sa pamamagitan ng sadyang pagpili ng pananampalataya, maaari nating baguhin ang ating pag-iisip, makawala sa pag-aalala, at tumuon sa kung ano ang tunay na mahalaga. Ang pananampalataya ay isang makapangyarihang kasangkapan na gumagabay sa atin tungo sa katapangan at layunin, kahit na sa mapanghamong sitwasyon.


Ano ang Matututuhan Mo:

• Ang ugat na sanhi ng takot at kung paano ito nakakaimpluwensya sa iyong mga iniisip, mga desisyon at mga pagpipilian sa buhay.

• Paano gamitin ang pananampalataya bilang isang aktibong pagbabagong pagpipilian upang i-navigate ang takot at yakapin ang personal na paglago at katatagan.

• Naaaksyunan na mga diskarte upang mabawasan ang pagkabalisa, tumuon sa kung ano ang maaari mong kontrolin, at sumulong nang may kumpiyansa.

Mga Pangunahing Takeaway:

• Unawain ang Epekto ng Takot: Magkaroon ng insight sa kung paano hinuhubog ng takot ang iyong mga karanasan at kung paano baguhin ang impluwensya nito.

• Pananampalataya sa Pagkilos: Matutong gamitin ang pananampalataya bilang isang puwersa ng pagbabago upang madaig ang mga hamon.

• Empowerment Strategies: Bumuo ng sunud-sunod na plano upang pamahalaan ang pag-aalala at kontrolin ang iyong buhay.

• Katatagan at Paglago: Lumayo gamit ang mga tool upang harapin ang takot at ituloy ang isang kasiya-siya, walang takot na buhay.

Para Kanino Ito:

Ang session na ito ay idinisenyo para sa sinumang handang kumawala sa takot at yakapin ang isang buhay na may katapangan at layunin. Nag-navigate ka man sa mga personal na hamon o naghahanap ng higit na katatagan, nag-aalok ang klase na ito ng mga naaaksyunan na insight para sa pagbabago.

LIBRENG REGALO SA LAHAT NA NAGREREHISTRO: Mindfulness Checklist at Bonus na 7-Day Guided Journal

Ang session na ito ay isa sa mahigit 40 session sa loob ng Wellnesspalooza 2025 10-Year Anniversary Event! Tingnan ang buong kaganapan dito at gamitin ang code na ito para makakuha ng karagdagang 15% diskwento sa bundle: KeriB15

The Wellness Universe Wellnesspalooza 2025 Event: https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

Tungkol sa: Si Keri Bentsen ay isang Wellness Life Coach na nakabase sa North Carolina. Si Keri ay masigasig sa pagtulong sa mga indibidwal na malampasan ang mga hadlang sa pamumuhay upang mabuhay ang kanilang pinakamahusay at tunay na buhay. Nagsusulong siya para sa pagpapahalaga sa sarili at pangangalaga sa sarili. Tinitingnan ni Keri ang isang malusog na pamumuhay bilang isang holistic na paglalakbay na kinabibilangan ng pisikal, mental, emosyonal, at espirituwal na kagalingan. Pinagsasama ng superpower ng Keri ang pag-iisip sa mga sinasadyang gawi upang lumikha ng mga nakagawiang pamumuhay na tumutulong sa mga tao na lumago at maabot ang kanilang mga layunin. Naiisip ni Keri ang isang mundo kung saan kinikilala ng mga tao ang kanilang pagpapahalaga sa sarili at ibinabahagi ang kanilang mga regalo sa iba, na nagpapaunlad ng kasiya-siyang buhay para sa lahat.

The Wellness Universe Profile: https://bit.ly/WUKeriBentsen

Account ng Instructor: https://wellnessuniverse.learnilive.com/TeacherProfilePublic/179507

IG: https://www.instagram.com/wellnesstweaks

DISCLAIMER: Ang programang ito ay maaaring mag-alok ng impormasyon sa kalusugan, kagalingan, at nutrisyon at idinisenyo para sa mga layuning pang-edukasyon lamang. Hindi ka dapat umasa sa impormasyong ito bilang kapalit, at hindi rin nito pinapalitan, propesyonal na medikal na payo, diagnosis, o paggamot. Kung mayroon kang anumang mga alalahanin o tanong tungkol sa iyong kalusugan, dapat kang palaging kumunsulta sa isang manggagamot o iba pang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan. Huwag balewalain, iwasan, o ipagpaliban ang pagkuha ng medikal o payong nauugnay sa kalusugan mula sa iyong propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan dahil sa isang bagay na maaaring nabasa, narinig, o napanood mo dito. Ang paggamit ng anumang impormasyong ibinigay sa programang ito ay nasa sarili mong panganib.

Ang mga pag-unlad sa medikal na pananaliksik ay maaaring makaapekto sa kalusugan, wellness, fitness, at nutritional na payo na maaaring ibahagi dito. Walang mga katiyakan ang maaaring ibigay na ang impormasyong nakapaloob sa programang ito ay palaging magsasama ng mga pinaka-kaugnay na natuklasan o pag-unlad na may paggalang sa partikular na materyal.

Ang mga eksperto sa programa ay nagbabahagi ng mga tool, kasanayan, at kaalaman sa iyo nang may taos-puso at mapagbigay na layunin na tulungan ka sa iyong paglalakbay sa kalusugan at kagalingan. Mangyaring makipag-ugnayan sa kanila sa anumang mga katanungan na maaaring mayroon ka tungkol sa mga diskarte o impormasyong ibinigay nila. Masisiyahan silang tulungan ka pa!