Mellow Mondays: Mittagsmeditation

Entfliehen Sie dem Montagswahnsinn und entdecken Sie Ihre Mittagsmeditationsoase! Nehmen Sie an unseren „Mellow Mondays“ teil, einer beruhigenden Auszeit unter der Leitung unserer Meditationsexpertin Katy. In diesen erholsamen Sitzungen wird Katy Sie sanft zu innerer Ruhe und Gelassenheit führen, sodass Sie sich für die kommende Woche erholen und neue Kraft tanken können. Finden Sie Ihre Mitte, bauen Sie Stress ab und genießen Sie die Ruhe während Ihrer Mittagspause. Egal, ob Sie neu in der Meditation sind oder ein erfahrener Praktizierender, jeder ist willkommen, die revitalisierenden Vorteile der Mittagsmeditation zu erleben. Machen Sie den Montag mit „Mellow Mondays“ zu Ihrem Lieblingstag der Woche.