Einfach nur Hatha

Experte: Just Plain Yoga

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Einfach nur Hatha

Dies ist ein Kurs für Yogis aller Niveaus. Er umfasst achtsames Pranayama (Atemübungen), Asanas (Stellungen) mit Modifikationen für Anfänger und erfahrenere Praktizierende und eine erholsame Savasana (letzte Ruhestellung). Der Schwerpunkt liegt auf Mitgefühl mit uns selbst und anderen und darauf, den Ort zu ehren, den wir im gegenwärtigen Moment mit unserem physischen Körper erkunden können.

Programmdetails

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Bevorstehende Kein Aufnehmen Aufgezeichnete Sitzung Live-Klasse

Um Just Plain Yoga

Health & Wellness/Yoga

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Health & Wellness/Breathwork

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Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice! At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...

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